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Kalender
Termine
Mai. 30 Do. Turnen - Kinder und Jugend Landesturnfest in Ravensburg/Schussental |
Juni. 08 Sa. Turnen - Kinder und Jugend Kinder-Cup in Weil in Schönbuch |
Juni. 30 So. Turnen - Kinder und Jugend Gaukinder-Turnfest in Renningen |
Sep.. 28 Sa. Turnen - Kinder und Jugend Gau-Finale Mannschaft in L-E Stetten |
Jan.. 17 Fr. Förderverein Hillu's Herztropfa |
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BodyFit
- Beginn:
- Mi. 24.04.2024
- Ende:
- Mi. 17.07.2024
- Kurs-Nr.:
- 2024-205
- Preis:
- 40,00 EUR
- Ort:
- Walter-Schweizer-Kulturforum
- Freie Plätze:
- 0 von 15
- Trainer:
- Verena Reimold
Beschreibung
| Schmerzfrei durch Beweglichkeit! In diesem Kurs möchten wir unsere Beweglichkeit steigern um so den Schmerzen des Alltags entgegenzuwirken. Besonders unser Rücken, Nacken und der Schulterbereich leiden durch das viele starre sitzen oder stehen im Alltag. Wir kombinieren Elemente aus dem Bereich Stretching mit Pilates Übungen um unseren ganzen Körper auf seine Beweglichkeit zu beanspruchen und durch gezielte Anspannung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur unseren Rumpf zu stabilisieren - damit arbeiten wir an einer gesunden Körperhaltung. |
| Anzahl Kurs-Einheiten | : | 10 |
| Wochentag | : | Mittwoch |
| Zeit | : | 19:00-20:00 Uhr |
Sollten sie Interesse an diesem Kurs haben, so können sie ihre Buchung direkt Online mit dem unten stehenden Link oder auch gerne über die Geschäftsstelle vornehmen.